التخطي إلى المحتوى

كيف تقى جلدك من مخاطر الإصابة بالفطريات؟

كيف تقى جلدك من مخاطر الإصابة بالفطريات؟

كيف تقى جلدك من مخاطر الإصابة بالفطريات؟

كيف تقى جلدك من مخاطر الإصابة بالفطريات؟

يمكن أن تسبب الالتهابات الجلدية الفطرية حكة وتهيجًا ، ولكنها نادرًا ما تكون خطيرة. تسبب الفطريات العدوى الشائعة مثل قدم الرياضي وحكة اللعب والقوباء الحلقية ويسهل اكتسابها وانتشارها. في الأشخاص الأصحاء ، لا ينتشرون عادة خارج سطح الجلد ، لذلك يسهل علاجهم. إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في صالة الألعاب الرياضية ، فاتخذ خطوات لحماية نفسك من عدوى الخميرة webmd

الأعراض الشائعة التي يمكن تجنبها هي:

القوباء الحلقية الفطرية:

يمكن أن تحدث هذه العدوى الفطرية البارزة ، الحمراء ، الدائرية ، الحاكة على الجسم أو على فروة الرأس. أنت في خطر أكبر إذا لامست حيوانًا أليفًا أو شخصًا مصابًا بالسعفة أو بأشياء ملوثة. تجنبه بالحفاظ على جسمك نظيفًا وجافًا. ينتشر بسهولة ، لذا لا تشارك المناشف أو الأمشاط أو العناصر الشخصية الأخرى..

حكة وحرقان وتشقق وتقشير القدمين؟

قدم الرياضي هي شكل من أشكال السعفة التي تظهر عادة بين أصابع القدم. يمكن أن ينتشر من خلال أرضيات غرفة خلع الملابس المبللة والمناشف والأحذية الملوثة. تجنب ذلك عن طريق ارتداء أحذية الاستحمام في صالة الألعاب الرياضية ، وغسل قدميك يوميًا ، وتجفيفهما جيدًا ، وارتداء الجوارب النظيفة..

لعب بيك

الطفح الجلدي الأحمر المرتفع والمثير للحكة حول الفخذ يعني أنك قد تكون مصابًا بحكة اللعب ، والتي يمكن أن تؤثر على كل من الرجال والنساء. إنه نوع آخر من القوباء الحلقية ، ويمكن أن يحدث بسبب التعرق والبيئة الرطبة التي غالبًا ما تسببها المعدات الرياضية. يمكنك منع ذلك عن طريق الحفاظ على نظافة الفخذ وجفافه ، والتحول إلى ملابس وملابس داخلية نظيفة وجافة كل يوم ، وتجنب الملابس الضيقة..

فطريات الأزافر

يمكن أن تعني الأظافر الهشة والسميكة والمتغيرة أن لديك فطريات الأظافر. يمكن أن يؤثر على أظافر اليدين والقدمين. امنع فطريات أظافر القدم عن طريق الحفاظ على يديك وقدميك نظيفة وجافة ، وارتداء الجوارب الجافة وتغييرها كثيرًا ، وارتداء الأحذية في الحمامات العامة ، أو حمامات السباحة ، أو غرف تبديل الملابس ، وعدم خدش الجلد المصاب ، مثل قدم الرياضي. ارتدِ أحذية عريضة الأصابع (حتى لا تتكتل أصابع قدميك) ولا تشارك قلامة الأظافر.

علاج الالتهابات الفطرية

العناية بالملابس الرياضية

قم بتغيير ملابسك الرياضية فور التمرين. توفر معدات تفوح منه رائحة العرق مكانًا مثاليًا للفطريات والجراثيم الأخرى لتزدهر وتنمو. اغسل ملابسك الرياضية بعد كل استخدام. ارتدِ ملابس نظيفة قبل كل تمرين.

الالتهابات الفطرية: النظافة في المنزل

لمنع انتشار عدوى الخميرة في المنزل ، فإن أفضل دفاع لك هو الحفاظ على بشرتك نظيفة وجافة. قم بتغيير الملابس الداخلية والجوارب كل يوم. دع حذائك يخرج من الهواء واغسله بانتظام. اخلع حذائك في المنزل لتعريض قدميك للهواء.

تنظيف الصالة الرياضية وغرف تبديل الملابس.

لمكافحة عدوى الخميرة في صالة الألعاب الرياضية ، ارتدِ أحذية الاستحمام في غرفة خلع الملابس وتجنب الجلوس على مقاعد مبللة. لا تشارك حصائر التمارين الرياضية أو المناشف. اغسل يديك قبل التمرين وبعده ، ولا تنس تنظيف معدات الصالة الرياضية قبل وبعد استخدامها..

على الرغم من جهودك الوقائية الأفضل ، تعتقد أنك مصاب بعدوى الخميرة. ماذا الآن؟ أولاً ، تحدث إلى طبيبك. يمكن أن تبدو مشاكل الجلد الأخرى مثل عدوى الخميرة ، ولكنها تتطلب علاجًا مختلفًا. بالنسبة للعدوى الخفيفة ، قد يكون الدواء الموضعي هو كل ما تحتاجه. قد تتطلب العدوى المستمرة أدوية عن طريق الفم.

كيف تقى جلدك من مخاطر الإصابة بالفطريات؟

المصدر :
كيف تقى جلدك من مخاطر الإصابة بالفطريات؟